目前日期文章:201712 (24)

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1、額頭皺紋突然增加

       出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重,要少吃動物脂肪,如豬肉之類,而應多吃一些清淡的食物,如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。

 

2、眼圈發黑,臉色晦暗

 

             早上起來,如果發現自己面呈此狀,表明腎臟負擔太重了。

             要減少用鹽量和用糖量,能不加糖的菜儘量不要加糖,用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療,還可用紅白蘿蔔煮肉湯喝。

       此外,用豬腰子煮湯吃也很有效果。 阿姆斯壯 壯陽

 

3、鼻子發紅

         鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過多

 

 

4、皮膚過於白皙

       這有可能是氣血欠虧所致。可以將紅棗、花生米用溫水浸泡後,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物,臉色會紅潤起來。

 

5、面頰呈褐紅色

       面頰發紅是高血壓的徵象。要注意減少吸煙量或戒煙,經常量血壓。

 

6、耳朵發紅

       耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明迴圈不好。要少飲酒,少吃精細食物,少吃糖,多做運動以促進迴圈功能。

 

 

通過臉部判斷健康的方法

 

 

       有關研究表明:通常情況下,男人最初的衰老是在20-22歲身體發育完全成熟時開始的。

       不過,不必為此感到抑鬱和恐慌,專家研究證實,人的壽命完全可能達到110歲,要想延緩衰老,男人必須瞭解自己在不同年齡段的生理特徵,有針對性地採取各種保健方法。

 

20-30歲:

少碰甜食,酒,香煙

 

 

       這一年齡段,男人的身體新陳代謝開始放慢,甜食由於含熱量過高,容易轉化成脂肪堆積在腹部,最好是少吃或戒掉。

       由於這一年齡段的男人正是幹事業交朋友的大好時機,平時娛樂喝酒的機會較多,因此要注意少喝酒。

       不要抽煙,抽煙會使你平均減少10年壽命。

       為延緩肌肉衰老,要多做運動。 阿姆斯壯 壯陽

       但運動專案的選擇頗有學問,只有那些更像娛樂的運動而不是高強度的訓練才對此有幫助,否則將會適得其反。這些運動既可促進體內多餘熱量的燃燒,又可維持正常的物質代謝。如果此時不加緊時間鍛煉身體,70歲時體能就會下降三分之二。

       這一年齡段正是成家立業的最佳時機。據統計,結婚有偶者的早死率比獨身、喪偶和離異者低。要選擇好自己最適合的職業,合適的職業對壽命有著巨大影響。

 

30-40歲:

勞逸結合,靜心護肝

 

 

       這一年齡段的男子所面臨的另一個問題是聽覺下降,這是工作和生活環境中的噪音造成的。如果你是音樂發燒友,就少聽一些重金屬音樂,在噪音比較大的崗位上工作一定要戴上耳塞。

       血液中膽固醇的含量會隨年齡而升高,堵塞血管的低密度脂類物質也不斷增加,而有助廢物排泄的高密度脂蛋白卻在減少。因此,注意飲食便顯得尤為重要,切忌暴飲暴食。為增加高密度脂蛋白的含量,宜進食較為清淡的食物。

       要控制脂肪,構成每天能量的脂肪攝入量不得超過30%,但不得少於15%

       專家建議,這一年齡段的男性應該著手預防腎臟疾病,每天喝810杯清水。35歲後,男人的小腹很容易凸起,進行體育活動時千萬不能三天打魚,兩天曬網。

 

40-50歲:

活動雙目,勤查身體

 

 

       這一時期最令人頭疼的問題是視力下降。糖尿病是導致失明的最常見病因,它會逐步損傷人體血管,甚至眼部。所以,應定期,去醫院眼科做檢查。同樣,有這種危險的還有各種心血管疾病患者。

       平時不妨多做一些眼部練習,可以上下左右慢慢轉動眼球或是伸出手臂,用大拇指在身體前寫8字,目光跟隨拇指移動。每天花15分鐘做這些練習,能夠有效預防老花眼和白內障。

       許多男人不愛去看醫生,據統計,有80%的重病患者承認,自己是長期不去醫院的,小病誤成大病,等到心臟病和腦溢血等病發作時才不得不去醫院,貽誤了最佳治療時機。

       故每年例行體檢是保持男性健康的最好方法。

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50-60歲:

注意牙齒,多用大腦

 

 

        這一年齡階段,人體免疫系統的機能會有很大退步,較以往更容易感染各種疾病,身體恢復同樣需要更多的時間。這就要求人們在選擇食物時宜以富含維生素CE和胡蘿蔔素食物為主,因為它們有利於調節體內化學反應的平衡。

       口腔保健也很重要,此時常會發生牙齦萎縮。臉部也容易發福,出現雙下巴,不妨做一些面部按摩。當然,這個年齡的男性最易患的毛病在於人體肌肉的減少,易引起排尿困難。

      在這一年齡段,體重減輕是人體衰老的危險信號。體重的下降來自於人體肌肉的減少,肌肉在人體內所占的比重大於脂肪。肩部和手臂處的皮膚鬆弛得最厲害,需要定期鍛煉肌肉。

       男性的身高也會有所下降,大約是每20年縮1.5釐米左右。同時,頭髮的光澤也會逐漸黯淡,可以採用一些富含營養物質的護發素。不過,千萬別忘記鍛煉大腦,平時多看書報雜誌,做做智力題即可。

 

60歲後:

增強體力,健康飲食

 

 

       這一年齡段的男性,其外表特徵將會發生明顯的改變:皮膚更為粗糙,開始出現大小不等的老年斑;鼻子顯得更長更寬,耳垂多肉。

       睡眠的減少可能無助於體能的恢復,人的記憶力也會變得越發糟糕。腿和腰自然會衰老。腿的力量一旦減弱,人就容易跌倒,甚至導致一輩子臥床不起。

       在進行體育鍛煉時,每天堅持一刻鐘,主要進行曲膝、伸直的動作,並且堅持每天到戶外散步、做做廣播體操等。此時最重要的是保持樂觀的心境和健康的體魄,不讓外表的變化影響情緒,要保持平靜心態,情緒樂觀。

       同時,為防止各種癌症的發生,應多食用具有防癌作用的食物,海產品為最好的防癌食物。但謹防過量,天天食用,反而會攝取過量,須全面均衡飲食及不偏食,如此才能達到防癌作用。

       要儘量少吃些油膩和油炸食物,多吃植物油,少吃動物油,平時多吃些蒜和魚類,適量喝點紅葡萄酒,這些做法能降低膽固醇含量。

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頻繁應酬,長期酗酒。

 

酒會導致前列腺處於充血的狀態,

所以經常喝酒的男性

患前列腺炎的幾率會比較大。

而前列腺炎又會擠壓尿道,

容易出現尿等待、

尿不盡等症狀,

而且前列腺炎本身

也容易造成陽痿。

 

 

 

來自生活和工作的壓力較大。

 

在日常生活中,

人體內的神經、內分泌系統

是深受人的行為、觀念、

精神壓力等相關因素影響的,

工作壓力太大,

神經長期處於高度緊張狀態,

或者長期面臨生活困境,

經濟出現危機等,

這些因素長期存在,

就會壓抑人的性欲需求,

導致陽痿的出現。

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生活無規律,經常熬夜。

男性只有在夜間充分休息,

白天才能保持充足體力。

長期熬夜則會讓陰陽失衡、

陽氣受損,

易患陽痿等性功能障礙症狀。

 

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經常吸煙,煙不離手。

香煙中的尼古丁

能破壞精子品質,

並導致陽痿的出現。

煙對男性功能的傷害

甚至大於過量飲酒,

所以男士一定要儘量少吸煙。

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常做這動作,香蕉鐵杵

適當的體育鍛煉不但可以強身健體還可以提高勃起能力。鳳梨君建議每天可以做一些伸展、下蹲和俯臥撐等運動。

 

俯臥撐能增強肩膀、胸部和腹部的力量,下蹲則可以強健腿部。

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另外,還可採用小便時收縮肌肉使其突然停止,儘量堅持,多次訓練,循序漸進延長時間,以控制在十幾秒為宜。

 

辦公室一族則不妨練習一下瑜伽中的眼鏡蛇式

 

 

 常釋放壓力,一心輕鬆更強硬

 

大家都知道,在影響硬度的因素中,體力和心理壓力是男女雙方公認的兩個最重要的因素。相對而言,女性更直觀地感受到體力的影響,而男性對心理壓力的影響體會更深。

 

當今社會上一般對男性的期望值普遍很高,男人應該在事業上有所成績,最好有房有車有錢。近年來流行的花樣美男”“新好男人理念又讓男人的任務不斷增加,要懂生活,廚房裏的男人最性感諸如此類,愈發增添男性的心理壓力。

 

男性在抑鬱、焦慮、人際關係緊張、嗜煙、酗酒、過勞、壓力巨大的情況下,都可能導致兩性方面的不和諧。他提醒男性,要學會適時釋放心理壓力,才能真正成為當下的新硬漢

 

 “強硬食物小清單,吃吃更厲害

 

雞蛋

可提供維生素B,有助男性降壓、保持鎮定,延長勃起時間。

 

韭菜

中醫認為韭菜可溫補肝腎,壯陽固精,陽萎患者可食用韭菜籽。

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大蒜

研究證明,大蒜可促進男性生殖器血流量和血流速度,使得生殖器勃起更有力度,每天食用900毫克可達到最佳效果。不過吃過大蒜,在行房事前最好刷牙或嚼口香糖,畢竟強烈的刺激氣味可能讓女人敗性

 

其他助性食物

提升硬度與血運有關,而辣椒、洋蔥、香菜等有刺激性或特殊氣味的蔬菜皆有活血壯陽、提高性欲的作用。

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  早洩在已婚男性中較為常見,是一種男性性功能障礙疾病,約有30%的男性都或多或少的為早洩疾病所困擾,早洩問題雖小,但是早洩疾病可導致的健康隱患,卻不容忽視。那麼,男人早洩該怎麼做好保健措施呢?

阿姆斯壯 壯陽

  早洩自我保健法

 

   1.積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以進步身心素質,增強意念控制能力。

 

   2.調整情緒,消除因擔心女方懷孕,或擔心性器官過小、性能力不強等而產生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時要做到放鬆。

 

   3.勿縱欲,勿疲憊後行房,勿委曲交媾。

 

   4.男方患有早洩,女方切勿抱怨責怪,以免加重男方的心理壓力。

 

   5.多食一些具有補腎固精作用的食品,如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、團魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。

 

   6.陰虛火亢型早洩患者,不宜食用過於辛熱的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。

 

  拓展閱讀:

阿姆斯壯 壯陽

  早洩是指陰莖插進陰道後,在女士尚未達到性高潮,而男性的時間短於2分鐘,提早射精而出現的不和諧障礙。一般男性30%均有此情況,問題雖小,但卻使性生活品質不高,也可能引起陽痿等其他性功能障礙,後果嚴重,應引起重視和及早治療

 

  一般以為,早洩是指男子在陰莖勃起之後,未進進陰道之前,或正當納進、以及剛剛進進而尚未抽動時便已射精,陰莖也自然隨之疲軟並進進不應期的現象。臨床上對陰莖勃起未進進陰道即射精,診斷為早洩。而能進進陰道進行者,如沒有動幾下就很快射精,也定義為早洩。

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龜頭就是丁丁頭,是男性身體最隱私的部位,也是十分重要的部位,因此當龜頭出現異常時,很多人諱疾忌醫,反而導致疾病的加重。

出現龜頭異常時,男性朋友往往不知所措,那麼,龜頭痛,還又黏又癢究竟是怎麼回事呢?

  阿姆斯壯 壯陽

龜頭又痛又癢是怎麼回事?

 

男性朋友龜頭出現又痛又癢的情況,很有可能是包皮龜頭炎所導致。而感染包皮龜頭炎也是有原因的,例如存在包皮過長的問題、不注意衛生、有不潔性生活等。

可能是感染了各種細菌,例如鏈球菌、白色念珠菌、葡萄球菌、衣原體、大腸桿菌、滴蟲等。

 

包皮過長的男性,龜頭被過長的包皮包裹著,不僅不便於清潔,而且包皮裏面產生的包皮垢會刺激包皮黏膜,從而容易引起炎症,導致龜頭又痛又癢。 

        

包皮龜頭炎有哪些危害?

男性患有包皮龜頭炎,首先丁丁往往就像毀容一般,變得其醜無比,例如表面出現紅點、紅斑、尿道口出現異物等。

並且,包皮龜頭炎容易引起各種併發症,例如炎症波及其他部位,例如蛋蛋、前列腺等,引起睾丸炎、前列腺炎等,嚴重影響男性健康。

 

再者,患包皮龜頭炎嚴重影響性福

 

1丁丁發炎了,誰願意跟你啪?

 

2龜頭黏膜因炎症受損,變得十分敏感,容易早洩。

 

3炎症波及前列腺,引起前列腺炎,前列腺炎是導致陽痿、早洩的重要原因。

 

最後,包皮龜頭炎是會傳染的。患有包皮龜頭炎的男性,性生活容易引起女方的婦科炎症,害己害人。

所以,出現龜頭又痛又癢,疑似龜頭炎的症狀時,一定要引起重視。

    阿姆斯壯 壯陽

由於龜頭炎種類較多,因此在不明確是哪種類型的龜頭炎時,切不可盲目用藥,需要通過醫院的檢查對症治療,這樣才能取得事半功倍的治療效果。

 

溫馨提示:

 

男性患有包皮龜頭炎時,一定要重視,及時接受檢查和治療。

 

並且,平常也應更加注意衛生,例如洗澡時注意私處的清洗。有包皮過長問題的男性,建議及早做包皮環切手術。

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社會不斷在進步,人們的思想意識也不斷在變化,生活情趣也豐富多彩了,男歡女愛的性生活不再是躲躲藏藏、偷偷摸摸了,而是自由自在、隨心所欲和淫蕩無忌。

 

而性自由和性解放,雖然讓人們的身心得到了釋放,卻也助長了性病的傳播。

  阿姆斯壯 壯陽

你可能不知道,

 

在全世界,每天有100多萬人獲得性傳播感染。

 

每年估計有3.57億人新感染下述4種性傳播感染中的一種:衣原體(1.31億人)、淋病(7800萬人)、梅毒(560萬人)和滴蟲(1.43億人)。

 

5億多人患有生殖器單純皰疹病毒(皰疹)感染。

 

超過2.9億婦女患有人乳頭狀瘤病毒(HPV)感染。

 

你無法預計的後果:

 

除感染本身造成的直接影響外,性傳播感染可以引發嚴重後果。

 

皰疹和梅毒等性傳播感染可能使獲得愛滋病毒的風險增加三倍甚至更多。截至201510月底,我國存活的HIV感染者和病人共計57.5萬例,呈逐年上升趨勢。

 

性傳播感染的母嬰傳播可導致新生兒死亡、早產、先天性畸形等。2012年,超過90萬的孕婦感染了梅毒,導致包括死胎在內的近35萬例。

 

HPV感染每年造成52.8萬例宮頸癌和26.6萬例宮頸癌死亡。

 

 

淋病和衣原體一類的性傳播感染是婦女盆腔炎症和不孕的主要原因。

 

 

有人說,我去那種地方,幹那種事情,戴套不就安全了嗎?

 

的確,為了減少性傳播疾病,各國政府機構都大力推廣使用安全套。事實是,安全套也不安全,確切地說,並不是百分之百的安全可靠、萬無一失。

  阿姆斯壯 壯陽

安全套不能100%阻隔病毒,其原因有三:

 

其一,現在市場上所售的安全套它自身存在有一定的自然裂縫。一般精子透不過去,而病毒比精子小100倍,完全有可能透過安全套,一旦在性生活過程中陰道壁有損傷,就可能會感染上。目前都普遍認為,只要帶安全套就可以有效地避免性病病毒。但許多實驗表明,即便正確使用安全套,品質合格的安全套,也有30%左右的失敗率。

 

安全套的網孔大小一般是100nm,愛滋病毒大小為100-120nm,阻隔率約為85%,淋病病毒大小50-60nm,安全套阻隔率45-55%,尖銳濕疹大小10nm,阻隔率0

其二,安全套的應用與危險性行為有關。比如與一個性工作者發生性行為,即便使用安全套,其染上性傳播疾病的機會也會比較高。或者使用肛交、口交等危險行為,套套破損的機會更大,感染性病的機會也就大了。

 

其三,安全套未遮蓋所有潛伏感染和易感部位。比如套套戴在陰莖上,但是陰囊等部位依舊處於暴露狀態。男女性接觸並非只有安全套的部位,任何部位的性接觸或性損傷都可能為性病病原體提供可乘之機,像梅毒螺旋體、人乳頭瘤病毒、生殖器皰疹病毒、HIV等都可能從身體皮膚微小的損傷部位進入體內。

 

所以說,儘管使用安全套可以很大程度上減少性病的感染,但它並不能確保100%安全。

在公共場所注意衛生。不隨便用一些公共的毛巾、浴缸、馬桶等。在家招待客人也要注意不要物品混用。出門在外時注意賓館、旅店的衛生條件。常備一些消毒藥物如潔爾陰等,清洗一些別人用過的毛巾、浴缸、馬桶等。外宿後用之沐浴,特別是清洗生殖器。

 

若一方已經得了性病,應該夫妻雙方同時檢查或治療。尤其是淋病性陰道炎、梅毒、軟下疳等,單治一方效果不佳,即使配偶未出現此類病變症狀,也應及時用藥防治。治癒後切忌舊病重犯,否則依然會再次感染。

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男性在不同年齡段,要面臨不同的健康問題。男人在生殖系統健康方面會遇到多道難關,有針對性地解決它們,才能順利通關

 

20

前列腺炎是痛點

在男科門診中,20多歲就得上前列腺炎的患者不少。這一現象與年輕人的生活習慣有關,如久坐,性欲強但性生活不規律,熬夜,飲食辛辣等。這些習慣讓前列腺備受煎熬,久而久之,引起前列腺氣血運行不暢而發病。

腹、會陰部及腰骶部疼痛。

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很多人以為男性生殖系統的健康問題,是20歲後才需面對的,其實不然。在嬰幼兒和青少年時期,就需要家長對他們的性發育狀況多加關注,定期帶孩子做檢查,以排查隱睾症、睾丸下降不全、小睾丸、包莖等影響日後生育和夫妻生活的疾病。越早發現,治療效果越好。

 

 

30

對抗男性不育症

30歲左右的男人成為生育的主要人群。二胎政策的放開,讓不少大齡男性加入生育大軍,不育症也隨之成了男科熱門疾病。

男性不育的原因一方面可能是先天疾病或身體太弱,另一方面可能是縱欲過度、房事過頻造成。尤其30多歲的男性,壓力大,習慣不佳,再加上長輩催促要孩子,可能引起夫妻房事過頻,導致精液稀少、陽痿、不射精、少精子症、弱精子症等問題。

 

男性不要盲目自行用藥,應查清病因後再有針對性地治療,以防止治療不當而傷身。同時,男性不要穿過緊的內褲,注意飲食葷素搭配,不熬夜等,以提升精液品質。

 

40

應對勃起功能障礙

度過了而立之年,40歲的男性會迎來人生的黃金期”——事業有成、子女長大,是享受性福的大好時機,不過,很多男性卻力不從心,飽受勃起功能障礙(ED即陽痿)的困擾。

陽痿主要和男性生理性及病理性腎虛有關。40歲左右,男性自身腎氣開始走下坡路,如果此前過度消費腎氣,就會出現腎虛,腎氣不足,進而不能鼓動氣血的流注,易使氣血發生瘀滯,影響陰莖的正常勃起。

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為預防陽痿,建議男性性愛時要放鬆心情,避開不利時機,如熬夜後、生病和疲勞時等;飲食上,可進食一些羊肉、鵪鶉肉、鴿子肉等,以補腎溫陽;男性還需適度運動,以促進雄激素分泌,改善勃起,但不建議做劇烈運動。患病後,患者需首先明確病因,然後再在醫生指導下有針對性地治療。

 

50

雄性激素減退

 

五十歲後,男性雄性激素機能逐漸衰退,尤其睾酮分泌減少,造成體內激素分泌變化而帶來的一系列身心障礙症候群,被稱為男性更年期綜合征。

其主要症狀是:性欲和勃起功能減退;情緒改變,易疲乏、易怒和抑鬱;消化器官老化;體毛減少和皮膚改變等。

 

如果出現這些症狀,男性不要諱疾忌醫,應到男科進行治療,平穩度過更年期。在飲食習慣上,多吃粗糧和新鮮蔬菜,少吃多糖、多鹽和多油食品。還要堅持運動,並量力而行。

 

60

提防前列腺增生

前列腺增生症(前列腺增生)作為男性特有疾病,會隨年齡增長而發病率升高,從60歲到80歲,發病率從60%上升到80%。該病不僅影響患者生活品質,也易誘發其他疾病。

前列腺增生最典型的症狀是尿頻、尿急、夜尿多,以及排尿淋漓、尿線細、排尿困難等,症狀嚴重的會出現尿瀦留、反復感染、腎積水、腎衰甚至死亡。

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前列腺增生主要根據患者有無症狀及對生活品質是否有影響來治療。有一個八字原則為:觀察,藥物,微創,手術。值得一提的是,該年齡段也是前列腺癌的高發時期,所以在診斷該疾病前要排除有無癌變的可能。

 

70

易發前列腺癌

 

前列腺癌與前列腺增生的初期症狀相似,因此,很容易被患者忽略。很多情況下,是患者出現血尿或血精等較嚴重症狀時才就診,更有患者出現骨轉移引起的疼痛後才就醫。

 

及早發現是根治前列腺癌的關鍵,建議50歲以上男性每年至少進行一次泌尿系統檢查。

 

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男人在性生活方面都是非常的有興趣的,並且男人性生活的頻率相對來講也是比較高的,但是殊不知如果性生活頻率比較高的情況下,也是會對於男性的身體造成嚴重的危害的,那麼,男性性生活過度的主要危害都是有哪些呢!

 

  性生活過度的六大危害

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  一、體質狀況變差

 

  對男女雙方而言,都會造成體力上的較大消耗,久之,必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態,連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

 

  二、性器官過勞

 

  由於性衝動的連續與重複發生,無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔,經常性的勞累結果,物極必反,反而會引起性功能衰退,造成性功能的未老先衰

 

  三、誘發性功能障礙

 

  男子經常重複性生活,會延長射精時間,因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長,這就埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

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  四、不反應期過長

 

  男子性生活後有一個不反應期,也即房事結束後有一段時間對性刺激不再發生反應。經常反復地重複性生活就會延長不反應期,也就容易引起性功能衰退。

 

  五、加重腰背勞損

 

  男子經常重複性生活,由於性器官反復與持久性地充血,會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成會陰部不適,腰酸背痛,還會出現血精。女子經常重複性生活,性器官始終處於充血狀態,會誘發盆腔充血,所謂盆腔鬱血綜合征,產生腰酸下身沉重等不適感覺。

 

  六、多次之後滿意度降低

 

  不管男女,重複性生活時,第二次或第三、第四次的性生活,性滿足程度比前一次都要差,於是容易造成心理上的影響,認為自己性能力有問題,最終導致因心理與精神因素誘發的性功能障礙。

 

  男性在生活當中性生活頻率比較高的情況下,往往身體素質會出現下降的現象發生,其實在生活當中我們一定要把握性生活的頻率,也要積極地避免一些男科疾病的發生,並且性生活頻繁,還有可能會導致腰肌勞損的病發概率上升!

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  早洩很惱人,不射精比早洩還可怕。有一種男人認為啪啪越久越能證明自己性能力強,然而,久啪不射不一定是性功能好的表現,可能是你患了不射精症。    

 

一、不射精是怎麼回事?

不射精分為原發性不射精和繼發性不射精兩種。原發性不射精是指陰莖雖然能正常勃起和性交,但就是達不到性高潮和獲得性快感,不能射出精液。繼發性不射精是指過去有性交射精。由於身體或其他因素,現在喪失在陰道內射精的能力,則為繼發性不射

 

二、引起男性不射精的原因?

阿姆斯壯 壯陽

1伴侶原因

女性陰道過於寬鬆,對陰莖刺激不夠造成不射精。或者因為女方害怕性交疼痛,害怕損傷陰道而限制男方抽動,以及女方懷孕而限制性生活。

 

2疾病因素

患有嚴重精阜炎患者不能有效參與射精過程。

 

3夫妻感情

男女雙方感情不融洽,男性把性生活當作例行公事,以及夫妻生活變得越來越無趣味,都會導致男性不射精。

 

4心理因素

性無知,從小接受的教育都把性歪曲為下流骯髒、淫穢;對性生活缺乏正確認識。

 

三、久啪不射精的危害有哪些

 

1、誘發前列腺疾病

        不射精是男性性功能障礙的一種。不少男性採用中斷性交的方法來控制射精,導致性器官的充血時間延長,前列腺也隨之發生較長時間的充血膨脹,久之就可誘發無菌性前列腺炎。 阿姆斯壯 壯陽

 

2、導致陽痿

        性交尚未正常射精而提前結束,此時中樞神經系統及各性器官的興奮還不能一時解除,致使這些器官因興奮狀態持續時間過久而產生過度疲勞,久之則使陰莖的充血勃起功能受到抑制,結果易引發陽痿。

 

3、誘發遺精

        強忍精不射,易造成過盛的精液無處可泄,此時,除了少量精液能自身吸收外,大部分則只能以“缸滿水自溢”的方式通過遺精來排出體外。因此睡眠中易常出現性夢,還容易發生頻繁的遺精。

 

4、誘發精囊炎

        性交時忍精不射往往會因精囊持久充血而導致精囊毛細血管擴張,甚至破裂,從而發生出血性精囊炎。

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  1、有利於消除失眠

 

  所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠,但是各種各樣的原因導致的失眠,經常困擾著大家。

 

  當經歷一次和諧的性生活後,緊張激動的身體開始放鬆,肌肉也在滿足之後的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地襲來,有助於消除失眠症。而且性生活越是美滿,事後也越容易入睡。 阿姆斯壯 壯陽

 

  2、有助於保護頭腦年輕

 

  根據日本的醫學研究表明:用進廢退的性萎縮,也適用於缺乏性生活的人。適當的性生活有助於防止大腦老化和促進新陳代謝,記憶力也較強。

 

  3、有效減少心臟病和心肌梗塞的發生

 

  性生活可以讓骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱更多地活動,促進血液迴圈,增強心臟功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發生心臟病的危險比性生活不和諧的人至少減少10%的風險。

 

  4、減輕或是緩解疼痛症

 

  性愛竟然同阿司匹林有一樣的功效,聽起來似乎有點神乎其神。不過,大量的醫療機構的回饋,證實了性生活能刺激大腦中樞神經系統,分泌出一種叫胺多酚的化學物質,對減弱疼痛相當有效。別不相信,性愛對以下疼痛具有不可思議的止痛效果。關節炎,胃部,背部神經,疼痛頭痛或偏頭疼,牙痛。

 

  5、減少皮膚病的發生

 

  皮膚血液迴圈不良,會導致粉刺、暗斑等皮膚病。而適度的性愛會加速血液迴圈、均衡新陳代謝,讓皮膚光潔細嫩,並起到防治皮膚病的作用。

 

  6、減緩衰老

 

  性愛可以調節膽固醇,保持骨骼的密度,減緩骨質疏鬆。使整個人看上去步態輕盈,身體的靈活性也強。

 

  7、提高了骨髓造血功能

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  讓男性更強壯健康適度的性生活,可使男性的睾丸酮分泌量增多,使男性的肌肉更發達,體重增加,提高了骨髓造血功能,而且還能減少體內脂肪的積存。

 

  8、提高免疫系統的抗病能力

 

  現代文明生活,反而讓人們的免疫系統比以往更加脆弱。感冒、高血壓、各種潰瘍經常是躲也躲不過。性生活可以使腎上腺素均衡分泌,肌肉先收縮,再放鬆,從而形成良性迴圈,使免疫系統能保持在較好的狀態。

 

  9、保護和檢測視力

 

  據研究發現,性愛能讓眼部肌肉得到充分放鬆,有助於預防近視。同時,性愛後視力會比平時好些,如果出現視力模糊等狀況,說明眼睛可能有問題,最好去做個檢查。

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男人們年紀變大很多身體功能都會變差,性欲也會慢慢的減弱,這是種正常的生理表現,但是很多青年男性就已經對於性愛沒有欲望了是不正常的,要引起自我的重視,引起這種現象主要的是有生理的因素,還有心理的因素影響,其他還有極度疲勞或者腦力過於緊張等情況下引起的暫時性欲低下,這些情況會在改變狀態後慢慢的恢復。

 

  男人性欲不高很容易引起自己另外一半的意見,無法更好的配合滿足妻子的需要,也給自己帶來很大的心理壓力,很多男人為此也很煩惱,那麼來認識下影響性欲的主要因素吧。

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  內分泌的變化男人正常情況下分泌的激素讓男人有旺盛的性需求,當男人睾丸功能不好時,產生的激素分泌變少,不能刺激中樞的興奮性,則不能刺激發生性衝動,從而造成男人們的性欲減退。

 

  身體疲勞性生活不但需要精神興奮,更需要好的身體體力,身體過於疲勞造成體力不支,或者是在大病之後虛弱的身體,都容易造成性欲的降低。

 

  生殖系疾病男人發生生殖系的感染炎症,會引起前列腺等部位發生充血肥大,也會引起陽痿早洩性功能障礙

 

  心理因素男人的心理壓力大,情緒變化大影響心理狀態,緊張的工作讓男人缺乏對性生活的期待和性趣,還有夫妻間感情不和時也容易影響心理情緒,引起性欲的低下。

   生活中有很多生活習慣會影響男性的性欲,那麼哪些食物不宜吃呢? 

 

  很多男人的口味比較重,偏愛吃醃制的食物,食用的鹽分比較多,容易導致高血壓,也會降低睾丸激素,降低男人的性欲程度。

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  麵粉越是特級的麵粉,所含有的鋅也就越少,這是由其加工工藝決定的,但是男性經常食用就會減弱生殖能力,增加心臟病發作概率,加大陽痿產生的風險。

 

  啤酒啤酒當中含有的化學成分會對精子的繁殖能力產生的抑制作用,從而影響男性的精液過早釋放卵細胞受孕所必不可少的酶,這也是過量喝啤酒引起的男性不育症和性能力欠佳的重要原因。

 

  乳酪我們都知道乳酪內含有大量的脂肪和飽和脂肪酸,不利於血管的健康,也影響男性的性欲。

 

  油炸食品炸過的食品內都含有不好的物質,熱量和脂肪的含量都很高,會讓男人的身體發胖,也會引起男人生殖器官海綿體組織血液供給不足,造成勃起障礙。

 

  這些食物傷害男人性欲,也傷害男性的健康,容易引起疾病,在生活當中要減少食用哦。

 

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  一、一聲長歎型

 

  他是個性急的男人,喜歡表達,登頂後,他需要抒發,雖然不是豪情,但是,他覺得這樣會痛快一些。這類男人,比較開朗,直率。高潮對他而言,也是一種生命的抒發,他不隱瞞自己那一刻的快樂與遺憾,所以一聲複雜的長歎,為他的高潮畫上一個痛快的感嘆號!他喜歡長驅直入,一氣呵成,以及痛快淋漓的快感。生活裏,他講究辦事效率,不拖拉,而且比較誠懇。

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  希望伴侶:跟他一起喊,他喜歡你快樂的呼應,其實也是對他最好的鼓勵。切忌啞巴吃黃連般地沉默,要如花般地開放。

 

  二、羞澀型

 

  他為自己剛才或猙獰或纏綿或狂野或肉麻的炒飯感到一絲的後悔與羞恥,他是個悶騷,平常正派、規矩,可是,做愛的時候,他仿佛猶如助,一下子變得激憤、衝動,或者匪夷所思的蠻橫。所以,當他高潮過後,恢復上半身知覺後,就有些覺醒與不好意思了。這時的他,是好捉弄的,也是可愛的。

 

  希望伴侶:抱著他,什麼也別說;或者你比他更嬌羞。切忌喧嘩、饒舌、多嘴。

 

  三、虛無型

 

  他有些洩氣,有些看破紅塵,覺得所有的努力或者賣力,最後無非是如此結局,所以有些失落,覺得男女之好事無非爾爾。這類男人處世有些消極,悲觀,他也許比較有思想,但是,敏感,容易放棄,缺乏耐心。他的致命傷,就是缺乏鬥志。做愛對他而言,是兩重天的考驗,從天堂跌入人間的那刻,他恨不得出家修佛。在床上,喜歡一些拖延術,因為顛峰對他而言,就是墜落的開始。

 

  希望伴侶:把你的幸福滿足感微笑地彌漫開來,以拯救他潰敗的情緒。切忌說些凡俗之瑣事,把愛的氛圍、溫度保持在某個刻度上,30分鐘不變。

 

  四、虛偽型

 

  事後馬上拉被子遮,藉口困了倒頭就睡,或者事後諸葛亮地說了一大堆理由,比如我怎麼會這樣,好像剛才的他不是真正的自己,潛意識裏,覺得性是不體面的,所以不斷說一些題外話,轉移注意力,不太尊重女方此時的感受與繼續談心的欲求。這類男人缺乏責任感,喜歡推卸,不敢擔當。而且,害怕真相,所以生活裏,常常是借逃避來面對問題,而不是指面解決問題。如果是在外偷吃,他一定當場懺悔;哪怕是家庭作業,也會輕嘖一聲,表示覺悟。

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  希望伴侶: 表揚他的好他的強,還有肯定他的努力,切忌再去挑撥他疲憊的神經,順其自然。

 

  五、知足型

 

  雙頰緋紅,呼吸和緩,或者閉目養神,或者緊緊抱著她不放,回味的神情,幸福,甚至有些虛脫、陶醉。這樣的男人,也許不善言辭,但是內心飽滿,喜歡享受生活、女人和愛。他是龜類動物,給人錯覺是做愛會困難重重,事實上他是最踏實的行者,節約,不浪費,但是可以浪漫,到骨子眼裏。他是個顧家的男人,明白愛我所有的幸福哲學,而且享受到最盡。

 

  希望伴侶: 給他溫暖的感覺,賢慧一些,溫柔一點,切忌說我還要或者乘機敲詐一番。

 

  六、意猶未盡型

 

  他一定精力充沛,雄心勃勃。這樣的男人陽光,敢作敢為,會叫床。生活裏,是個心胸開闊熱情的人,樂於助人,廣交朋友,慷慨,豪爽。比較有男性魅力,在床上有強烈征服欲,喜歡扮演一夜三次郎,盡善盡美,決不馬虎。他或許會建議在浴缸裏再接再厲,他會讓女人很難拒絕。

 

  希望伴侶: 順水推舟,但是可以細水長流。切忌煞風景地拒絕或者不耐煩,不要冷漠地說一聲睡吧就萬事大吉。

 

  七、賴皮型

 

  有些無喱頭性格,孩子氣。他會做些戲謔動作來延續氣氛,比如撓癢逗樂,比如撒嬌:寶貝,幫我捏捏背。或者賴在她懷裏裝死不起來。這種男人比較有可讀性,有些可貴的天真,但是,也容易淪為輕浮,在生活裏,抗誘惑力略差。他可能喜歡姐弟戀,有時希望女方為他服務,但是,做愛裏,這種男人容易笑場

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  希望伴侶: 做愛的時候,永遠保持年輕態,你的激情是他最好的激勵。切忌保守放不開,陪他玩,也給自己的心情放個假。

 

  八、自嘲型

 

  他會說:我快死了,快樂的快!或者快樂怎麼這麼快?或者幽默地說:招待不周,請多包涵!但是他一般不會問諸如求證自己如何威猛的老問題:舒服嗎爽了吧我棒不棒”……他或許會坐起來,點根煙,自言自語:男人是不是都這樣情不自禁?或者他會問:寶貝,我怎麼越吻越渴?總之,這類男人貧嘴,有語言天賦,喜歡用冷笑話安撫激蕩女人的心。

 

  希望伴侶:用肢體回饋他的言語,也可以發嗲回應。切忌嘲諷,學會用甜蜜的笑為他捧場。

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很多女性反應老公性欲特別旺盛,常此以往下去會有不良的後果,這可怎麼辦呢?

 

  男性性欲亢進的解決方法

 

  1.制約腦海深處性念頭

 

  性欲亢進者頻繁進行性生活,目的不外乎獲得更多的性快樂。因此,必須先制約住性念頭這個源頭

 

  具體方法是:強迫自己靜下心來,認認真真地閱讀幾本介紹健康性生理和性心理的讀物,對性有一個理性的認識。主動與配偶交流,請求給予監督。每當性念頭降臨時,可默默叮囑自己遠離這樣的念頭;如果無效,可以大聲、反復對自己說,強行將性念頭壓制住。

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  2.制約環境中的性色彩

 

  日常生活和周圍環境中,任何具有性色彩的事物與言談,都可能成為引發性欲的導火索,必須盡力遮罩掉,包括影視、書刊、圖畫、音響等。總之,盡可能減少環境中形形色色的性刺激。主觀上,要有意識回避與旁人做涉及性內容的交談,也要有意識回避對異性的關注,努力分散自己原先集中在性問題上的注意力。

 

  3.制約即時的性衝動

 

  正常情況下,一旦出現性衝動,都可用意志加以遏制。但是性欲亢進者在這方面意志薄弱,有時難以控制自己,故有必要臨時採取一些措施:立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官,並且及時排空尿液;及時改變環境,如到街上去,或找親朋好友談心;及時去做一項平時喜愛的活動,例如聽音樂、打球、玩棋牌、上網等,轉移自己對性衝動的注意力;及時告訴配偶,讓對方有意識回避性生活等。此外,在性欲旺盛的日子裏,臨睡前不妨用冷水浸足,這樣可以減少性器官的充血程度,有助減少性衝動。

 

  4.制約性生活次數

 

  夫妻雙方共同制定一個性生活計畫,強迫性規定多少天進行一次性生活。次數要制定得合情合理、適可而止,不宜過頻或過少。比如,青壯年人可每週12次,中老年人可每週1次左右。關鍵是必須有一個制約原則,絕對不能超過規定,否則配偶就必須加以拒絕。另外,絕對禁忌一日內多次性生活或連續幾日性生活,更不宜有婚外性事。

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  男性性欲亢進的建議

 

  1.強迫自己靜下心來,認認真真地閱讀幾本介紹健康性生理和性心理的讀物,對性有一個理性的認識。

 

  2.必須盡力遮罩掉,包括影視、書刊、圖畫、音響等。總之,盡可能減少環境中形形色色的性刺激。主觀上,要有意識回避與旁人做涉及性內容的交談,也要有意識回避對異性的關注,努力分散自己原先集中在性問題上的注意力。

 

  3.一旦出現性衝動,都可用意志加以遏制。但是性欲亢進者在這方面意志薄弱,有時難以控制自己,故有必要臨時採取一些措施:

 

  ①立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官,並且及時排空尿液。

 

  ②及時改變環境,如到街上去,或找親朋好友談心。

 

  ③及時去做一項平時喜愛的活動,例如聽音樂、打球、玩棋牌、上網等,轉移自己對性衝動的注意力。

 

  ④及時告訴配偶,讓對方有意識回避性生活等。此外,在性欲旺盛的日子裏,臨睡前不妨用冷水浸足,這樣可以減少性器官的充血程度,有助減少性衝動。

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  男性性欲亢進多因心理作怪

 

  專家認為,這位讀者的丈夫出現了性欲亢進現象。如果性欲異常強烈,就應加以制約,否則會致使性能力下降,再想恢復就難了。

 

  分析性欲亢進的原因,絕大多數是心理因素作怪,常見的有以下幾種:

 

  1.對配偶百般迷戀與喜愛,並且過於縱情。

 

  2.生活環境中存在著強烈的性色彩,隨時受到性刺激。

 

  3.有過不少次令人陶醉的性生活體驗,回味無窮,於是過分迷戀性快感體驗。

 

  4.對性的問題十分感興趣,經常將注意力過分集中在性問題上。

 

  5.與旁人攀比性能力的強弱,顯示自己高人一等。

 

  6.自認為性生活頻繁是最現代、最浪漫的生活方式。

 

  7.害怕失去對方,有強烈的佔有欲和支配欲。

 

  8.“男尊女卑思想作怪,時時想用性生活方式征服女方。

 

  9.生怕自己性能力不濟,生怕配偶性生活得不到滿足,於是不斷通過性行為表現自我。

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男性安全套正確使用方法

 

  據統計,倘若能正確使用避孕套,失敗率僅為1.54.2%。但是避孕套在實際使用過程中,失敗率高達1015%。究其原因,主要是人們在使用避孕套的過程中未能注意到一些細微末節,導致避孕失敗。

 

  1、從安全套內包裝邊緣小心撕開以免扯裂安全套,避免用剪刀一類的利器,確保安全套不破裂。

 

  2、在陰莖勃起時帶上安全套,謹記在陰莖插入對方身體前戴上安全套。在陰莖勃起前期所產生的分泌物可能含有精液與導致性病的病菌,能引起懷孕和性病的傳播。

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  3、安全套內殘留的空氣會導致安全套破裂,為避免破裂的可能性,用拇指及食指輕輕擠出安全套前端小袋內的空氣,在擠壓住安全套前端的同時,以另一只手將安全套輕輕伸展包覆整個陰莖。確定安全套末端捲曲部分露在外側。

 

  4、把前端的儲精囊裏的空氣排空之後再戴上避孕套,然後再看避孕套的正反,不要拿反了要不然你是戴不上的。

 

  5、對著勃起的陰莖將卷折部分推開,直到避孕套不能再往前推為止。

 

  6、戴好之後要看儲精囊一定要空出來,不能讓它繃得太緊,太緊會影響射精各性快感。

 

  7、確定安全套於性交過程中緊套於陰莖上,如果安全套部分滑脫,立即將其套回原位。若是安全套滑落掉出,立即將陰莖抽出,並在繼續性交前戴上新的安全套。

 

  8、為了減少摩擦最好在避孕套上塗點潤滑劑,不過不要塗得太多,太多很容易脫落。

 

  9、射精後,在陰莖仍勃起時應立即以手按住安全套底部,在陰莖完全抽離後再將安全套脫下,避免陰莖與安全套接觸到對方的身體。不要等到陰莖軟縮了再取,這個時候取很有可能會將避孕套脫落在陰道內,導致避孕失敗。

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  10、取出避孕套之後再看看是否有破裂,如果有破裂應用時採取緊急避孕措施。

 

  男人使用安全套要注意什麼?

 

  1、每片安全套只能使用一次,用過的安全套用紙巾包好並放入垃圾箱內。

 

  2、安全套是由橡膠製作而成,有些人對於橡膠特別容易過敏,就算不是對橡膠過敏,橡膠畢竟也是異物質,或多或少都會對陰道跟子宮有些影響的。乳膠過敏者應禁用安全套。有些人使用後會發生過敏反應,男子表現為局部潮紅、瘙癢和刺痛,嚴重時發生破潰、糜爛等。

 

  3、安全套的潤滑油同樣不是天然人體體液,由此引起性激素紊亂,也是有可能的。油性物質沒有及時得到清洗,長期存在於陰道內,引起陰道內環境的改變,造成陰道酸堿平衡失調,容易導致細菌及病毒的滋養,引發陰道炎症,從而導致宮頸糜爛

 

  4、一些人認為雙層安全套更保險,其實這是錯誤的。事實上,安全套破裂的主要原因是摩擦過度所致。安全套破裂的最常見原因包括:時間過長或動作過猛、使用油質潤滑劑、過於幹澀、使用銳器弄開安全套外包裝等。

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  5、安全套應存放在陰涼乾燥處。過熱和過潮的環境會導致安全套在使用過程中更容易發生破裂。

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早洩是臨床最常見的男子性功能障礙,實質是對射精缺乏合理的控制,也就是說男子一旦達到強烈性喚起就不再能隨意控制射精的發生。美妙刺激的性生活最害怕早洩掃性,那該如何治療男人早洩?

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  幫助男人延遲射精的三種方法:

 

  方法一:飛燕。

 

  採取俯臥位,兩臂伸直分開,同時抬高上身和雙腿,像燕子一樣飛起來。一可以防治頸椎病,特別適合整天泡在電腦面前的年輕人,二可以強壯腰背肌肉。雖不一定直接對早洩有用,但能全面提升肌肉水準,有助性活動的持久力。

 

  方法二:甩。

 

  仰臥、收膝、分腿,有節奏地快速抬臀,注意巧妙用力以便使陰莖可以甩動起來,最好能夠鞭打腹壁發出啪啪的聲響,每天可以做100—200次。除此之外還可以做幾十次仰臥起坐(兩手不必放在頭後,上身也不必完全坐起,達到收縮腹肌目的即可)。

 

  方法三:縮。

 

  縮肛提肛鍛煉,即PC肌的訓練。PC肌又稱“愛肌”,是一種懸帶狀肌肉,附著於人的恥骨和尾骨上,屬於骨盆表面肌系統的重要結構之一。最好每天完成200次。

 

  男子對射精的控制能力是後天獲得的,在他們剛開始性活動時往往很差。年輕男子性反應迅速並不算早洩,因為他們還沒有學會控制這一生理反射。隨著性經驗的積累,大多數男子可以逐漸建立起這種控制能力。

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  由此,不想被早洩疾病干擾性生活激情,就快運用以上方法造作防治,治男人早洩3大方法延緩射精。

 

早洩問題需要綜合地解決,比如通過採取多種性技巧以彌補時間的不足;要注意對女性性敏感區的特別關照;當然男人還應該鍛煉身體,增強體質。

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最近的一份調查顯示:32以上的人群,對安全套的需求量比年輕人大幅度減少!

一方面,部分夫妻在生了孩子之後,會選擇節育環進行避孕,降低了對安全套的需求。

更主要的原因,還是工作和生活的壓力過大,男人們的性能力開始出現衰退,導致在房事中的表現越來越差,對安全套要求也越來越少。

綜合來看,30歲左右的男性,面臨著以下7大性危機。

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1、沒了“性”致

 

最可能原因:雄性激素偏低

雄性激素通過對性神經中樞的影響和對生殖器官的刺激作用,激發人的性欲,提高性的興奮。如果雄性激素沒有或過少,人的性欲就會降低,並容易導致陽痿等性功能障礙。

長期雄性激素水準偏低,男人發生代謝綜合征的可能性也會增加,進而引發糖尿病、心臟病、心血管疾病等。

不過,在它的早期,唯一的表現就是性欲低下。因此,一旦男人不再“好色”,就可以查一下雄性激素水準了。上午10點前通過血檢可查雄激素最高水準。

如果確認是雄性激素偏低,可以通過口服雄性激素類藥物進行補充,也可以多吃含膽固醇、鋅、精氨酸的食物,這些都是合成雄性激素的重要原料。

 

2、沒了“性”趣

 

最可能原因:抑鬱症或者服用抗抑鬱藥物

性學家的臨床研究發現,在抑鬱症患者當中,有70%的人都有失去性欲的經歷。而百優解、帕羅西汀和舍曲林等抗抑鬱藥物也會導致性欲降低或無法得到高潮。

抑鬱症失去的不止是性趣,更可能是生趣,需要積極治療。如果是抗抑鬱藥物惹的禍,可與醫生商量更換治療用藥。

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3、愛愛過程中突然“軟”了

 

最可能原因:血管阻塞

有泌尿學專家表示,如果以前沒有出現過“不行”的問題,現在突然出現做到一半軟了的情況,同時伴有腿痛(特別是小腿)行走或鍛煉時,疼痛加重,那麼極有可能是血栓堵塞導致的。

血管阻塞讓陰莖得不到足夠多的血液,讓陰莖變軟。帕金森氏症和糖尿病患者是高發人群,必須及時就醫。

 

4、越來越難硬起來了

 

最可能原因:心血管疾病

勃起功能障礙(ED)大多發生於中年微胖的男性身上。排除“小弟弟”本身的原因,心血管疾病是硬不起來最大的原因。一方面,心臟病可能導致陰莖無法得到足夠多的血液供應,引起勃起功能障礙。研究發現,2/3的心臟病男性患者存在ED問題。

另一方面,血管疾病可能導致陰莖海綿體動脈血流減少,如動脈粥樣硬化、動脈損傷、動脈狹窄、陰部動脈分流等。

專家建議,中年男人越來越難硬起來,需要及時檢查血壓、血脂,並積極鍛煉、減肥。

 

5、射精時“只痛不快”

 

最可能原因:生殖器官炎症、尿道結石

男人如果患有膀胱炎、尿道炎、前列腺炎,射精時,這些器官的肌肉發生節律性收縮,對炎症病灶就是一種機械刺激,以致引起劇烈疼痛,有的還會發生疼痛性遺精

當小的結石嵌在後尿道,尤其嵌在射精管的開品部位,射精時這些部位收縮和蠕動,擠壓結石就會產生疼痛。

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6、有高潮不射精

 

最可能原因:治療前列腺藥物的副作用

排除心理方面的因素,有高潮無射精最可能的原因就是服用了治療前列腺炎的藥物,如坦舒羅新等。專家建議,一般停藥後就會自然恢復,無需擔心。

 

7、睾丸上有腫塊

 

最可能原因:睾丸瘤

絕大部分睾丸癌患者在早期會出現異常的腫塊,或者是睾丸腫大,睾丸堅硬摸上去象石塊。這是與普通的睾丸炎時,睾丸呈均勻性腫脹和質地並不堅硬最大的區別。隨著腫瘤的生長,重量會驟增,感覺下麵吊著的是石塊而不是睾丸。

睾丸癌早期治癒率接近100%。淋浴或者換褲子時,放鬆肌肉,即可自檢睾丸是否有腫塊出現。如果發現睾丸上出現腫塊,應該及時去醫院檢查,早發現早治療。

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腎臟不好會表現出各種各樣的問題,一個人身體是否健壯,與腎的強弱有關。當天氣逐漸轉寒,人體需要足夠的能量和熱量予以禦守,倘若弱虛,就會因“火力不足”,出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀,這是腎陽虛。還有的人由於體內津液虧少,滋潤、濡養等作用減退,臨床表現為形體消瘦、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、口燥咽幹、潮熱顴紅、盜汗、小便短黃等,此為腎陰虛。具體到個人情況,腎臟不好,還會出現以下種種症狀:

 

  1、腎臟有問題,大腿兩側會酸、軟、無力,經常發癢。

  無法把氣送到胸口與肺臟結合,我們的呼吸就慢慢不順暢,久了以後裏面的氣管就會自然閉鎖,一閉鎖空氣就不易進來,人就會感覺到窒息,必須"乾咳"來減緩它。

  腎臟有兩條通路,從腳底的湧泉上來,走到腳後根內側,再順著腿的內側往上走。

  第一條從後方上來走到腰與膀胱結合,再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不好,氣會不足,血就上不來,因此腰會酸,背會痛,再往上到頸部,頸部會覺得僵硬;到了後腦勺會感覺昏脹不舒服,到了頭頂會覺悶脹,過了頭頂往下到兩個眉心之間的"精明穴",氣不到會覺兩眼幹澀。

  第二條從前面上來,經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合,最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。

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  2、腎氣不足不能與膀胱結合,造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛,排尿狀況不好,頻尿,久了以後細胞慢慢壞死,最後就尿失禁。

 

  3、看東西的瞳孔部份叫做"視覺",就是由腎臟直接控制,腎有問題,不能將腎水送達到眼睛,眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊,嚴重會出現黑影,叫做"飛蚊症",久了以後壓力會越來越大,造成"青光眼"。

 

  4、早上起床,腳後跟會不舒服,因為人在休息時,血液是在肝,腎臟會暫時缺血,起床須把血液送至全身,由於腎臟不好,氣太弱,血液來的太慢,關節失血自然就會僵硬,活動一下,血液迴圈到了關節才會輕鬆。

 

  5、人活著就會講話,講話耗元氣,本身腎臟不好氣太弱,再把氣耗掉就會不想說話,因工作不能不說話時,聲音就會出不來,就會沙啞。

 

  6、想要深呼吸總是覺得氣不夠,自然呼吸就會快,呼吸一短促,鼻腔就會缺血,鼻腔的黏膜因為缺血,抵抗力就會減低,空氣中的塵蹣就會破壞它,破壞了當然就會敏感,天氣潮濕、變化,承受不了就會發作,稱為"過敏性鼻炎。

 

  7、男性朋友的攝護腺(前列腺),婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關,因此,腎臟有了問題,到了一定的年齡,攝護腺就會肥大;婦女因腎臟不好,卵巢、子宮就會虛弱、寒冷,虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉,排不乾淨都還滯留在子宮裏,每個月經血都要出來,不能完全排掉都停留在子宮裏,久了難免造成血塊堆積,形成腫瘤,稱為"子宮肌瘤"。

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  8、每個月經血出不來,在裏面來回撞擊,子宮的內膜會受不了這些經血在裏面的推擠,就會變形、異位,稱為"子宮內膜異位";慢慢的內分泌就會混亂,過多的分泌物,赤白帶就會形成。

 

  9、腎臟越不好,氣越弱,就會出現手腳冰涼,尤其到了冬天。慢慢久了,坐也不是,站也不是,走也不是,肯定會造成神經受傷,晚上睡覺不好,好不容易睡著了,一點點聲音就會被吵醒,縱使睡著了,整夜都在作夢,有睡跟沒睡一樣,天天都很累。

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進入時間快射精就叫早洩。但誰也沒法解釋什麼才不算早洩。這男人丁丁進入女性私處到最後射精的時間,一般有多長時間呢,見仁見智。

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顯然就一般而言,男方堅持的時間越長,女方達到滿足的可能性就越大。如果男方時間太短,女人就很慢達到快感了。所以要說克服早些,不如就夫妻間討論一下如何共同掌握各自的快感,到快感了,都滿足了,就不是早洩了。

 

一般怎樣延長啪啪的時間呢?都會把問題的關鍵基於降低丁丁頭的敏感度,認為都是男人闖的禍,丁丁頭是男性的第一性敏感區,降低它的敏感度就有機會克服早洩了。

其實,想辦法提高女性的性感覺才是問題的突破口。

啪啪的確是門藝術,而且是兩個人的藝術。好比雙人滑冰。講究的是配合。實踐證明,女性善於引導的話,男性可適當延長啪啪時間,並且女子可獲得足夠的性滿足。所以,對那些啪啪不得法的男子,那些總是早洩又沒有生理疾病的男子,有一個經驗的女子加以輔導,未嘗不是一個好辦法。所以才有“女大三,抱金磚”的說法。

當然,如他突然迅速地進入就能使你變得很興奮,固然是好事。但大多不是這樣的,或許你需要給他放鬆一下。讓他安靜地平躺,同時給他愛撫,和親吻大約30分鐘。不一定需要他馬上回報。當讓男人不喜歡這種嘗試,他通常是那種匆匆忙忙性前戲的人,就一定不會有令人滿足的夫妻生活 ,女人主動的這種嘗試可能會使對方有所改變,他過於衝動引發的早洩自然就會克服。

 

男人都女人,提高女人滿足的興奮點,聽覺在性活動中的作用也是不可低估的,在性活動前及性活動中的男人在她耳邊喁喁私語,對促進進入性興奮都是必不可少的。一旦進入性滿足階段,語言所表達的意思會變得含糊不清,所剩下的只是一種充滿激情的語言、語調,它無關緊要,當陶醉於愛人的語言時,一個本來與性無關的詞語,又或者哪怕是粗俗的言語也可能成為激發強烈性性滿足的誘因。

 

至於莎士比亞稱音樂是啪啪的食糧,認為音樂對性欲產生的特殊影響,主要是它的節奏和韻律。也是真的一些性行為的音樂,會使不少男性、女性受到性刺激,甚至以女性主動型或以女性為中心的音樂容易引起女子的性喚起,當然是指受過高等教育,尤其有樂感的女子才會對音樂更易產生性興奮。就一般男女而言嗎,粗話還可能比音樂有效,方法因人而異啊。

 

至於用分散注意力法來降低男人的興奮也是一種常用的方法。因為,男人啪啪很投入時,意念都會集中在丁丁頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。如果想著其他東西的內容。就會暫時緩解射精的衝動,可以延長啪啪時間。

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有人又說增強體質。一般體質較好的人啪啪時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體,並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用,也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。

 

所以,克服早洩最最重要的就是夫妻互相努力,一切把握雙方快感。

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腎虛的10大信號

1、身體總是怕冷

有的人很怕冷,大家都覺得熱,他還覺得冷,夏天他也要穿多一點的衣服。其實,“畏寒”是腎虛重要的表現之一。這是因為“陽氣根源於腎”,如果腎虛,人體的元陽就虛弱,陽氣不太充足的時候,我們身體就會怕冷。

 

2、不缺覺卻總打哈欠

中醫上講“腎主欠”,這個“欠”就是哈欠的欠。如果說你有幾天沒睡覺,打哈欠是因為身體疲憊,這很正常。但如果你不熬夜也整天打哈欠連天,那這就是腎虛的表現。

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3、經常不斷打噴嚏

在臨床上有很多人說我有過敏性鼻炎,表現是不斷地打噴嚏,天氣稍微一變涼就打噴嚏,或者有時候更是無緣無故地打噴嚏,其實這也是腎虛的表現。對於過敏性鼻炎的人,其根本的問題是腎虛的問題,如果你老打噴嚏,可以找醫生給你補補腎,鼻炎也會馬上有好轉。

 

4、面色發黑無光澤

有的人本身面色很好,但是後來面色越來越黑,這個就要注意了,那是你的腎氣有點虛了。特別是女性,你要是幾天不睡覺的話,馬上就會出現黑眼圈。所以大家千萬不要老熬夜,熬夜是最傷身體、最容易導致人衰老的,久而久之面色就會發黑。

 

5、耳朵焦枯乾癟

在中醫上,耳輪可以反映一個人腎氣和腎衰。腎衰的人一般耳朵是乾癟的,顏色也是黑的,然後是焦枯的表現,這是典型的腎虛的表現。建議您不妨照照鏡子,觀察一下。

 

6、經常無病呻吟

如果一個人整天總是哼哼唧唧的,即我們常說的無病呻吟,是一種腎虛的表現。中醫將人常發出的聲音概括為“呼、笑、歌、哭、呻”五聲,並分別與五臟相對應,即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。所以,如果經常無病呻吟就是腎虛了!

 

7、總感覺口鹹

五味(酸、苦、甘、辛、鹹)跟臟腑也是相對應的,與腎對應的味就是鹹味。因此以後就要注意了,如果經常覺得嘴裏總是鹹鹹,那就要引起注意了,這是腎虛的表現。

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8、身上有腐臭味

人體的氣味也可以反映腎虛。如果身體上最近感覺到有一種異常的腐朽的氣味,壞了,這個人一定是腎虛了!因為腐的味道屬於腎的味道,五嗅(臊、焦香、腥、腐)裏面的腐就是腎的味道。如果細心留意,我們身邊尿毒癥的病人身上就是臭的。如果身上發生腐朽的味道,說明這個人腎病很嚴重。

 

9、莫名感到恐懼

有的病人總無緣無故地恐懼,總覺得害怕,這也是與腎虛有關系的。因為在腎的情志那邊,恐是屬於腎的,沒有原因就害怕,那是腎虛、腎氣不充足的表現。

 

10、無緣無故總顫慄

很多人無緣無故總愛顫慄,這個栗與前面講的恐懼、畏寒是相關聯的腎虛表現。腎虛的人會比較恐懼,恐懼的人會顫抖,怕冷的人也會顫抖。所以你如果老是無緣無故地顫抖,一定要注意這就是腎虛的表現。

 

結語:以上腎虛的症狀趕快對比一下自身的情況吧,如果您現在已經有發生腎虛情況,一定要及早重視進行調理哦。這樣身體才會更健康。

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男人總被認為是無堅不摧的強者,但一旦爬上50歲,再強大的身體和內心,也經受不住肆無忌憚的折騰,精力大不如前,各種疾病也開始上門騷擾!下麵這些男人病,就是出現頻率最高的幾類,快看看你中槍了沒?

 

 

絕頂男:盲目補腎 越脫越嚴重

 

 

男性脫髮比較常見,其病因是局部頭皮的毛囊對雄激素的敏感性增加,導致毛囊萎縮、終毛逐漸轉變成毳毛。當然,這還與現在生活的節奏比較快,工作壓力大有關。

 

一些男性誤認為脫髮是腎虛所致,自己買些補腎的藥來吃,結果越吃脫髮越嚴重。雄性脫髮最好是早發現,早治療。預防脫髮除了注意休息和鍛煉身體,在使用洗發液的同時,也要注意,要加點水揉搓起泡沫了,再從發梢開始向上,如果你是短髮就不存在從發梢開始的問題了,從後腦勺向前揉搓即可。

 

如果使用護發素和焗油膏,也不應該抹在頭皮上,抹在發梢和發中即可。脫髮嚴重的男性最好到醫院就診,在醫生的指導下用藥,米諾地爾和非那雄胺都有很好的效果。

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老煙槍:清肺護肺 煙越早戒越好

 

 

數據表明,10個死於肺癌的患者中,9個是煙民。在男性吸煙者中,一生肺癌發病風險為17.2%。而不吸煙者的風險僅為1.3%

 

對吸煙者來說,清除肺部有害物質,首先要做的,肯定是戒煙!

 

即便是不吸煙的人,也應多吃一些清肺的食物,如西藍花、芥藍、甘藍等十字花科的蔬菜,有助清除肺部有害細菌。同時,需注意的是,五臟中的肺對應五色中的白色。中醫以白色食物來清肺防燥,與肺同系統的器官有大腸、皮膚、喉嚨、支氣管等。所以,平日容易感冒,或是肺與支氣管常不舒服、易咳嗽的人,腸胃脆弱但又容易胖的人,膚色不佳的人,要多吃一些白色的食物,例如白蘿蔔、白菜、甘蔗等蔬菜,杏仁、山藥、百合和白芍等中藥材。

 

 

應酬病:胡吃海塞 吃出性命危險

 

應酬病,顧名思義是指應酬過多而得的一種病,過年過節公司聚餐,胡吃海塞,結果吃出了消化系統疾病、心腦血管病、痔瘡和酒精中毒等。

 

年底急救因應酬而致病的患者增多,其中應酬後最需要注意的是醉酒,醉酒嘔吐可能導致呼吸道被嘔吐物堵塞而窒息死亡。另外,醉酒對於人體的肝臟和胃的傷害最大,長期喝酒的人患胃癌和肝癌的幾率要大得多。

 

喝酒前半小時最好喝一杯牛奶或優酪乳,牛奶或優酪乳在胃壁形成保護膜,減少酒精進入血液達到肝臟,或者前半小時服用高濃度膳食纖維素片,能降低對胃和肝的傷害。大量飲酒、暴飲暴食容易引起急性胰腺炎,這是臨床急診常見的也是非常危重的疾·病,死亡率高達30%60%。胰腺炎患者自身組織被高腐蝕性的胰酶自身消化,導致劇烈腹痛、休克,伴隨而來的往往是器官功能衰竭,花費巨大且對自身健康及遠期生活品質造成了打擊。

 

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快男:胡思亂想 不如及早就醫

 

 

濃情時分,男人如果早早繳械,不僅讓妻子興味索然,也會讓自己懊惱不已。對於陽痿、早洩這類性功能疾病,患者往往礙於面子不願就診,結果反而更不容易使該疾病在早期被發現干預,讓性功能障礙愈演愈烈。

 

得了性功能障礙會使患者自信心遭受極大打擊。如果再不能得到愛人理解與關懷,往往會回避性愛,長此以往影響夫妻和諧,甚至會患上焦慮、抑鬱等精神疾病。

 

事實上,得了陽痿、早洩並不可怕。首先要及早發現,但也不必焦心,如在自我調節失效的情況下,及早到正規醫院專科就診是最好的選擇。

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