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有一部分女性在结婚以后选择做家庭主妇,在经济上就依赖了对方,久而久之问题就出现了。当然引起这些问题的原因有很多,那么,如何让两性关系新鲜如初呢?

 

 

 

1、对自己依然保持自信

 

 

 

自信的女人,本身就是一种魅力。如果自己都不能认可自己,有怎叫别人认同。自信不仅仅建立在外表上,还需要内涵、修养、品德的映衬。举止优雅的女人比漂亮的女人更有韵味,温文尔雅的女人比泼辣干烈的女人更能让人接受。提升自己的修养,也许是每个婚后女人不能停止的一门功课。

 

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2、能依然保持自己的兴趣爱好

 

 

 

女人婚后要依然能保持自我,切不可沦为家庭的牺牲品。如果除了家庭、老公、孩子,没有自己的时间兴趣、爱好,娱乐等等,那么稍微来自家庭的一些微小的不如意,就极容易感到失落、郁闷。

 

 

 

婚后女人应当保持自己的一两样爱好,空闲的时候有一个独立的心灵花园,现实生活中有一个属于自己的朋友空间。

 

 

 

3、懂得爱人,同时也爱自己

 

 

 

婚后的女人,身兼数职,肩上也有责任,更要珍爱自己。婚后女人在操持家事的时候,爱老公、爱家人是自然的事情,也不能把自己给忘了。珍惜自己,其实也是珍爱家庭。女人在一个家庭中的重要性是勿容置疑的。

 

 

 

4、懂得求大同,存小异

 

 

 

婚后,个性不同的两个人生活在一起,生活习惯、脾气性格、兴趣爱好会有所不同。如果过于挑剔,非得把对方改变得符合自己的标准,很可能令对方产生不满和反感:我就是这样子,改改改,那还是我自己吗?大事求同,小事存异,那才是明智的。

 

5、大事不糊涂,小事不计较

 

 

 

一个家,总有一摊子事。大事要讲原则,不糊涂,鸡毛蒜皮的小事最好不要太计较,太挑剔。如果常常因为无关痛痒的事情导致夫妻之间发生口角,久而久之感情不仅不能升温,还可能导致爱情消失,亲情冷却。如果抱怨和唠叨常在耳边回响,又如何能快乐起来呢。

 

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6、具有一定的持家才能

 

 

 

要经营好自己的家庭,没有一定的持家才识就会觉得力不从心。女人要学会成为一个恰到好处的“管家”。家庭如何良性稳步发展,女人往往发挥着很重要的作用。夫妻双剑合壁是完美的配合,这样的情形只能归于上天的造化;但是夫妻间的取长补短,似乎就容易得多。

 

 

 

7、对爱忠诚,让爱生辉

 

 

 

男人最不能容忍的就是被戴绿帽,背叛行为甚至比给男人两个耳光还让男人生疼,为此,女人在追求自己的个性同时,千万别玩劈腿,否则,被伤过的男人很难找到心理平衡点。

 

 

 

8、经济相对独立

 

 

 

如果认为嫁了个老公就飘飘然的当起少奶奶,好吃懒做;或是堂而皇之的把老公当成自己的长期免费饭票,这样的思想很危险。一旦经济上完全依靠于老公,婚姻就容易变味。一个女人可以赚钱不太多,但也得能够自食其力。

 

 

 

小鸟依人的女人固然有其可爱的一面,可是激烈的社会竞争让女人必须为自己的生活负责,女人不能一味的依靠男人生活,也不能一味的为了家庭牺牲自己,只有努力的提高自己,才能让自己的价值更大。女人在婚姻中要保持忠诚,不仅仅是对于对伴侣的保护,更是对自己的一种呵护。

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很多夫妻为了不影响啪啪快感,会学习岛国动作片里的体外射精,这种方法既能满足爱爱时无束缚摩擦的快感,也可以有效的避孕,只是需要男性在即将喷发的时刻,停止一连贯的射精动作,某些程度上会有损男人的性能力,而且体外射精并不是百分百有效避孕,情侣们激情放纵时刻还需谨慎。

 

 

 

体外射精损害男人性能力

 

 

 

通常,我们说的体外射精指的是在爱爱时,男性在即将射精时强行将陰莖从女性陰道抽出,将精液射到女性体外的一种方式。体外射精是最古老的一种避孕方式,最早见于西方2500多年前的《希伯来圣经》,在现代避孕措施发明之前曾经流行于欧洲等地。体外射精作为一种避孕方式虽然无需任何成本、简单易行,但却存在不少危害。

 

 

 

 

啪啪是一个很自然的过程,性刺激后先是陰莖充血勃起,随着性兴奋的不断累积,精液逐渐运送到尿道前列腺部,此时膀胱颈和尿道外括约肌收缩,然后是射精,达到高潮,并产生身心的极大愉悦。

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这一自然愉悦的过程,在接近高潮时戛然而止,会大煞风景,对双方心理产生不良影响。男性会使参与性生活的中枢神经和腰骶部射精中枢调控功能产生障碍,从而导致不射精,有些甚至出现勃起功能障碍。

 

 

 

说到避孕的成功率,恐怖只有体外射精的避孕失败率高。研究证明,避孕药的避孕失败率约为0.3%,女性宫内节育器失败率约为0.6%,避孕套失败率约为2%,体外射精则为4%,有些研究中体外射精失败率甚至高达15%—28%。

 

 

 

其原因可能有:啪啪生活过程中,在男性射精前,可能已有少量精液进入女性陰道内,并且此部分精液精子浓度较高;体外射精时机有时很难把握,从而可能会有少量精液射到女性陰道内;体外射精后男方用手或陰莖接触女性会陰部,有一些精子可能因此进入女性生殖道,这些都可能导致避孕失败。一旦避孕失败,可能对男女双方都造成一定伤害。

 

 

 

长此以往,很容易导致伴侣之间关系紧张。体外射精破坏了啪啪生活的自然过程,可能会对双方心理产生不良影响,甚至引起性冷淡,影响啪啪生活质量;伴侣之间还可能因为避孕问题产生误会,从而影响感情。

 

 

 

因此,建议男性尽量不采用体外射精。当然,如果在没有其他有效避孕措施的情况下,也可以考虑临时应急一下,但千万不要频繁使用。

 

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体外射精有多大几率导致怀孕

 

 

 

首先:体外射精法,又称抽出法或爱爱中断法。体外射精法所根据的是男性的生理现象。男子的高潮分为两个阶段,第一个阶段,精液集中在陰茎要部,称为“射精不可避免”阶段,几秒钟后达到第二阶段——“射精阶段”,精液经过尿道射出。

 

 

 

其次:使用体外射精法的时候,男子在射精不可避免阶段把陰茎从陰道里抽出来,在女子的体外射精,男性在性兴奋时的分泌物内有可能含少量精子,但是,其中也可能不会含有任何的精子,因此,虽然体外射精有可能导致女性怀孕,但是,其几率是很小的。

 

 

 

最后:怀孕的机率至少4%吧,这个4是怕男性在射精之前有遗精的可能,但是也不一定就会怀孕,怀孕还要看精子的生命力是否强。

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口活已經成為夫妻之間常見的性行為之一,當然要在雙方平等自願的情況下才能,不能強求。還有應該警惕病從口入,進行口活之前也要做好保護措施。口交容易造成的男女疾病主要有以下7種。

 

 

 

1、男女共患的支原體感染

 

 

 

近年研究支原體感染已躍居我國性傳播疾病的首位。而寄居口腔、呼吸道的支原體有8種,泌尿生殖道有4-5種或更多。由於愛愛是傳播支原體的重要途徑,而口交又加劇了支原體的傳播,所以肺炎支原體已也從生殖道分離出。

 

 

 

並確定發酵支原體是導致愛滋病的死因。解脈支原體是引起不育症的重要病因。而這些支原體又都可以從口腔中檢出,又可從生殖道分離,口交必然造成和加劇其傳播。

 

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2、男女共患的淋菌性咽炎

 

 

 

其發病並非健康人彼此接吻引起,而是由於陰或口腔性交所致。在異性戀的男性中占3%到7%,在異性戀的女性中占10%--20%。在同性戀的男性中占10%-25%,主要原因為口腔和生殖器接觸引起感染。

 

 

 

在臨床診治中該病確不少見,常常與淋菌性尿道炎和淋菌性Y道炎並存,易被忽略,並未詢及其異常性行為。

 

 

 

3、男女共患的尖銳濕疣

 

 

 

為歐美國家最常見的性傳播疾病之一。近年,美國發病數增加5倍以上。我國1987-1990年增加10倍,躍居我國性傳播疾病的第二位(僅次於淋病)。

 

 

 

男子好發部位依次為冠狀溝、龜頭、包皮、包皮系帶、尿道口,少數見於Y莖體,罕見於陰囊。同性戀見於肛門及直腸。女子多見於大小Y唇、Y蒂、宮頸、Y道及肛周。臨床上發現口腔感染尖銳濕疣也越來越多了。

 

 

 

4、男性更容易感染壞疽性Y莖頭炎

 

 

 

是指Y莖頭的一種特異性感染,是由類疏螺旋體和短梭形弧菌的混合感染,造成Y莖頭糜爛及壞疽。螺旋體與梭狀弧菌兩者有共生現象,是口咽部特異性感染的致病菌,平時存在於口腔和男性恥垢內,由於含微生物的唾液和不潔的已受刺激的Y莖頭接觸,以致感染。本病以唾液潤濕Y莖頭或性生活時女方口含Y莖之癖,將口腔內的螺旋體與梭狀弧菌帶到Y莖頭造成感染。

 

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5、口腔尖銳濕疣的臨床表現為

 

 

 

病變多位於舌系帶及其附近,皮疹隆起呈乳頭狀、菜花狀、雞冠狀或鵝卵石樣外觀,綠豆至蠶豆大小,邊界清楚,數目1~10個不等。皮疹顏色多呈淡紅色或鮮紅色,觸之易出血。

 

 

 

顯微鏡下,可見表皮呈彌漫性角化不全,並呈乳頭瘤樣增生,棘細胞明顯肥厚,可見空泡細胞,真皮淺部毛細血管擴張及慢性炎症細胞浸潤。

 

 

 

多數人後期病變部分顏色也呈現粉紅或者鮮紅狀,稍一碰觸就有可能破潰流血,當我們吞咽食物時還會出現異物感、說話聲音嘶啞和吞咽困難的感受。

 

 

 

患此類疾病的人群以青年男女居多,特別是經常嫖宿和色情行業從業者,他們往往性生活活躍,而且追求各種性方式,所以,他們也會嘗試口交這樣的性方式。

 

 

 

也有已經感染者,在不知情的情況下,通過深接吻傳染給對方!口腔尖銳濕疣的潛伏期也是長短不一的,有的3周就有可能發病,而有的8個月才會發病,不過一般人感染後可能症狀不明顯,所以往往不能引起人們的重視。

 

 

 

有的時候僅僅只是一些散發的、數目也較少的情況出現。但如果不加治療,就有可能病情開始變得嚴重,病毒會慢慢開始繁殖,然後浸潤周圍健康的組織,這個時候我們可能會有一些不適的表現。比如口腔中似乎有異物,但又不是很明顯。

 

 

 

6、皰疹病毒的傳播

 

 

 

口交的盛行,不但造成皰疹位置互換,一般人免疫力降低時,口角易發生的第一型單純皰疹,會因此傳到了對方的陰部,而性病的第二型皰疹病毒,也可能因為口交的關係,而轉到口角。病毒性肝炎的傳染。

 

 

 

據歐美的研究顯示,這是歐美民眾感染B型及C型肝炎的主因,同樣的,愛滋病毒也可能由精液、Y道分泌物,透過口腔的破皮進入你的血液!

 

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7、愛滋病

 

 

 

有研究發現口交傳播愛滋病病毒的危險比專家們預計的要高。美國免疫和傳染疾病研究所主任AnthonyFauci說,他認為,口交一直是愛滋病病毒傳播的重要途徑,但是口交的重要性被其他廣泛存在的高危險性行為掩蓋了。

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沉迷刷屏、伏案辦公、低頭久坐、含胸駝背,是你嗎?

 

 

現在有很多人容易忽視的生活細節,導致頸肩痛、腰腿痛高發,尤其是年輕人群

 

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一腰痛就是腰椎的問題嗎?為什麼會腰痛?

 

 

其實,如果腰痛的程度比較輕的話,也可以在家快速自檢,初步判斷,及時就醫治療。

 

 

①能摸到痛點,按壓會加重

 

 

如果覺得腰痛程度只是痛到表面,自己能夠按壓到的,再加點力氣會更加明顯痛點,可能是肌肉、筋膜、韌帶的炎症。

 

 

 

建議:

 

 

 

多休息,放鬆肌肉,保持良好的辦公姿勢,或可局部熱敷或膏藥。

 

 

 

如果這樣做,持續1~2周還沒好轉,建議到醫院就診檢查。

 

 

 

②無明確痛點,活動受限

 

 

 

如果輕輕地壓腰的表面沒有明確痛點,但是腰部活動受限,像伸腰、屈腰、轉腰,這些有可能是腰椎間盤退變或小關節功能紊亂引起的。

 

 

 

建議:

 

 

 

當然找醫生最穩當,但要注意不要私自去大力推拿,這可能會加重損傷。

 

 

 

③腰痛伴隨下肢放射痛

 

 

 

放射?放射是什麼?

 

 

 

放射,其實是指沿著腰骶部一直向下方至大腿、小腿或足部的一條區域的“串痛”和麻木。

 

 

 

如果有這種情況,可能是腰骶神經受累了,最常見的原因就是腰椎間盤突出症。

 

 

 

建議:

 

 

 

這種情況有可能會出現腿腳力量減弱,需要及時就診,檢查壓迫原因和程度。

 

 

 

④安靜休息也有明顯腰痛

 

 

 

每天躺著很放鬆的狀態或夜間已經睡著的時候,仍然有嚴重疼痛甚至會半夜痛醒,而局部壓痛可能不明顯;

 

 

 

建議:

 

 

 

這時候注意了,特別是有各類腫瘤病史的患者,最好去醫院排除腰椎病變可能。

 

阿姆斯壯 壯陽

 

腰痛容易纏上這些人

 

 

 

①伏案工作者

 

 

 

若你老是伏案工作,這其實是對腰椎間盤後緣壓力最大的,日積月累,可能導致間盤退變、突出。

 

 

 

②重體力勞動者

 

 

 

尤其是彎腰較多,或搬運重物的人群,腰椎負荷過大,依舊是腰肌勞損和腰椎間盤突出的主要人群。

 

 

 

③體重過大的人群

 

 

 

脊柱是承擔人體重量和穩定性的結構,其中頸椎和腰椎也是在這個基礎上,承載較大活動範圍的器官。

 

 

 

如果體重過大,脊柱出現疲勞、“早衰”的風險就要高一些。

 

 

 

此外,准媽媽們的體重快速增加,加之孕產期韌帶鬆弛,也是腰痛高發人群。

 

 

 

④長期不鍛煉的人群

 

 

 

長期缺乏鍛煉也是腰痛的高危因素。

 

 

 

因為肌肉的健康和堅強,是保護骨骼、關節、韌帶的最重要結構,肌肉分擔了荷載和穩定的工作,腰椎才能輕鬆一些。

 

 

 

如果你沒有腰痛,

 

 

 

可以這樣預防腰痛

 

 

 

以下措施方法可降低腰痛的發生風險:

 

 

 

→限制體重;

 

 

 

→定期鍛煉;

 

 

 

→撿東西的時候蹲下持物後雙腿用力站起,而非彎腰後用力;

 

 

 

→糾正站姿、坐姿。

 

 

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如果你腰痛了,

 

 

 

1. 要動不要靜

 

 

 

腰痛時,並不建議絕對臥床休息。

 

 

 

在疼痛能忍受的範圍內,保持適度的日常活動,對緩解和恢復更有利。

 

 

 

2. 放鬆、冷敷應對急性腰痛

 

 

 

若是急性腰痛時,

 

 

 

建議先趴下,盡可能使腰部肌肉放鬆5分鐘,不要揉搓。

 

 

 

然後用雙側手肘撐起肩部,腹部貼合地面,使脊柱腰段充分後仰,再堅持5分鐘。這個動作通常可以緩解急性腰痛。

 

 

 

若是腰背扭傷,

 

 

 

在開始的兩三天裏,選擇冷敷,這樣可以減少出血水腫;而在三天後,可以熱敷來促進水腫吸收。

 

 

 

3. 還可以這樣做

 

 

 

短期使用止痛藥和放鬆肌肉的藥物,可以緩解疼痛。

 

 

 

軟硬適中的床墊比硬板床,對緩解腰痛更好。

 

 

游泳,“橋式運動”或“飛燕運動”等,可以有效預防非急性腰痛的復發。

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1、提高處理兩性交往中複雜問題的能力。在少年成長的過程中,往往都是女孩成熟的更快一點,所以就造成很多女生都覺得男生情商非常的低,造成了兩性交往中無法正常的交流的問題。所以在青春期給孩子進行性教育,不僅能夠提高孩子兩性方面的交流能力,更是能讓大家樹立對於性知識的正確認識。

 

 

 

2、婚前性行為問題的教育。因為孩子在生長發育的過程中,對於異性有非常強烈的好奇心,本就是青春期荷爾蒙瘋的時期,所以這個時候對少男少女進行婚前性行為問題的教育,不僅可以讓他們更好的認識性,也會大大的避免了婚前性行為的問題。

 

 

 

3、防止性放縱和性罪錯的教育。在我們的生活中關於性放縱以及性犯罪的新聞播報其實並不少,這主要是由於這些犯罪人員從小就沒有受到更好的性教育,並且因為原生家庭的影響造成了性格扭曲等因素,從而引起的這些事情的發生。所以對青春期的孩子進行性教育將大大利於維持社會穩定性。

 

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要如何進行性教育?

 

1、故事暗示法。在對孩子進行性教育的時候,不僅孩子不好意思,父母都有可能很不好意思,這個時候可以通過故事暗示的方法對孩子進行性教育,比如說某個孩子或者是電視上所看到的某個人的某些性行為以及性生理現象,從而進行解析以及講解,從而起到一定的性教育功效。

 

 

 

2、生物模型講解法。性教育可以通過一定的生物模型,並且通過這些模型進行性生理的講解。很多的初中課本就有相關的生物模型圖片,這樣可以一定程度上提高大家對於性器官以及生理方面的認識。

 

 

 

個別諮詢法。醫院學校一般都會設立心理諮詢室,對於那些有關性知識、性文化有相應疑慮或者是困惑的孩子而言,家長可以陪同或者是護理孩子去尋求心理諮詢師的個性幫助與解答。

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1.身高:一些人錯誤地認為,身高者陰莖肯定也長,性功能也更好。

 

 

 

其實,陰莖的大小與身高相關,但不是絕對的。有一組研究報告表明,身高低於155cm者,陰平均長7.4cm,周徑為8.1cm,身高156~159cm者,長度和周長分別為7.4cm和8.3cm,身高170cm者,分別為7.5cm和8.7cm。由此看來人的身高可影響陰莖的大小,但影響不大,差異不懸殊。

 

 

 

2.腰圍:飲酒量、運動習慣與體型,均與男性性功能不全有關。

 

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進一步說,太胖的人(腰圍過粗),經常酗酒太多與完全不喝酒者,以及生活較靜態而不運動者,通常也是性能力不佳的族群中。這些因數和心臟病因數很相似,容易患動脈硬化者通常體重過重,體內膽固醇過高,血液中充滿讓血液回不到心臟的阻礙因素(高膽固醇血症),同樣地,這些血液也到不了陰莖海綿體。

 

 

 

3.鼻子:

 

 

 

從面相學來說,鼻子長得也有點類似男生的“小弟弟”。進一步的統計表明,鼻子大的男人外生殖器也大,精力充沛,性能力也高人一等。

 

 

 

 

4.眼袋:

 

 

 

一般而言,眼袋緊實、氣色潤澤的話,表示性能力優異。如果是眼袋鬆弛、下垂、氣色穢暗的男人,大部分都是“外強中乾”之輩。

 

 

 

5.門牙整潔:

 

 

 

中醫認為,牙屬腎所主,門牙整潔光亮的時候,連帶身體也就健康血氣旺盛;反之,氣血衰弱的男人性能力當然不佳。

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6.骨骼:

 

 

 

腎主骨生髓,因此,骨骼粗壯者,大多性功能良好;而骨骼細弱,握之一身軟肉者,性功能大多好不到哪兒去。

 

 

 

7.手指:

 

 

 

小手指粗大者,其人性功能佳,可供參考。

 

 

 

8.汗毛盛=激素高

 

 

 

在現實生活中,如果一個男人被大家貼上“猛男”的標籤,大家自然就會想到他身體高大、肌肉結實、汗毛旺盛。反之,走向另一個極端的男人則會被人稱“娘”。確實,體毛多且有發達胸肌的男人,總會具有更多的男人味,容易引起女人的生理反應。

 

 

 

9.屁股翹=戰鬥力強

 

 

 

 “如果看到屁股翹的男人,輕易不要放走他!”這不是一句玩笑話,不少女性相信臀部堅挺的男性具備更強大的戰鬥力和持久力,堅挺的臀部不只是視覺上的享受,更代表著“實戰能力”,能給女性帶來性福。相反,臀部無肉的小屁股男生可是有點吃虧了,因為女性可能趨向於認為他們在持續力與爆發力上都會略遜一籌。

 

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10.耳朵大=腎氣足

 

 

 

中醫有觀點認為,腎開竅於耳。耳質緊者,腎臟結實,腰脊的承受力較一般人強。因此,耳朵大小也自然和腎氣、性能力聯繫起來了。有人提出男性的性能力可以看其耳朵,如果耳朵大且飽滿、亮澤,那麼就能斷定他腎氣足、能力強。另外還可以觸摸男性耳朵,根據彈性和緊致度來驗證其體力和性能力。

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適度的性生活有益身心健康,健康的生活能幫助你和伴侶維繫健康關係、減輕心理壓力、增強免疫能力、有助於降低血壓、能夠幫助對抗心臟病。

 

 

 

可是,嘿嘿嘿也並非越多越好,縱欲過度反而過猶不及。生活的頻率維持在什麼範圍內才恰到好處、有益健康呢?我們來一起看下這個問題。

 

 

 

如何判斷是否縱欲過度?

 

 

 

在小編看來,頻度及強度合適的性生活,會給人帶來巨大的愉悅感,而過於激烈、頻繁的性生活,可能會帶給人許多不便,甚至傷害。判斷是否屬於縱欲過度,其實可以根據自己在進行性生活後一天或幾天的表現來推定。

 

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具體表現情況有:

 

 

 

❶ 精神倦怠,萎靡不振,無精打采,工作容易感到疲乏,學習精力不集中,昏昏欲睡。

 

❷ 全身無力,腰酸腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭昏目眩,兩眼冒金星。

 

❸ 面色蒼白、兩眼無神、神態憔悴,形體消瘦。

 

❹ 氣短心跳,時出虛汗,失眠多夢,不易入睡。

 

❺ 食欲減退,不思飲食,胃納欠佳,並有輕度噁心感。

 

 

 

適當的性生活可煥發男性的體能和精力,而當出現以上情況是,則說明性生活過度,就應當有所節制,講究嘿嘿頻率,適當延長性生活的間隔時間,並儘量避免激烈的性生活。

 

 

 

怎樣的性生活頻率才健康?

 

 

 

對於這個問題,沒有標準答案。因為許多因素會影響人們的性生活頻率,包括年齡、健康狀態、壓力、情緒和性慾望。

 

 

 

其中年齡和健康狀態起著至關重要的作用。

 

 

 

隨著年齡的增長,很多問題會漸漸浮出水面,比如勃起功能障礙、對性的興趣降低、對自己嘿嘿能力焦慮、出現性高潮障礙。

 

 

 

而且,年齡越大,身體狀況越差、疾病越多,需要將越來越多的精力放在維護身體健康方面,對性的關注和投入就少了。

 

 

 

雙方都滿意,才恰到好處

 

 

 

性學家們認為,只有你和你的另一半才能決定性生活的頻率是否合適。

 

 

 

研究表明,如果夫妻雙方對性愛次數的需求一致,則有利於維持幸福、穩定的夫妻關係。規律的性生活比金錢更能維持一段幸福的夫妻關係。

 

 

 

對大多數夫妻而言,一周愛愛一次有助於維持親密關係,並讓人覺得生活很美好,而且讓伴侶對下一次嘿嘿有期待和憧憬,因為性更像是一種特殊的體驗而不是日常生活的一部分。

 

 

 

每週嘿嘿超過一次,夫妻雙方獲得的快感和一周只嘿嘿一次是一樣的,並沒有太大提升。

 

 

 

感情比性生活數量更重要

 

 

 

你所擁有的生活品質比數量重要得多。男性的幸福感往往來自生理方面,而女性的幸福感則更多地來自情感方面。

 

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在一段的關係中,有效溝通、探討彼此對嘿嘿的需求和期待非常重要。如果你想更頻繁地啪啪,或者在啪啪時增加器具或添加情趣,你需要告訴你的伴侶,徵求他/她的意見。

 

 

 

此外,研究表明大多數男人和女人都覺得滿意的性生活提高了他們的整體生活品質,但在他們的幸福中卻沒有起到至關重要的作用。

 

 

 

超過90%的男性認為幸福來源於與伴侶的良好關係,而不是性本身。大約有一半的男性和女性認為即使嘿嘿給他們帶來快樂,但這並不是良好關係的必要組成部分。

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正所謂,世上的沒有兩個完全一樣的人。當然,男孩子的丁丁也是多種多樣的,它們每一根都有自己的想法,長的也是各有千秋。各有特色,不一而足。

 

 

其實大部分男生的丁丁,在勃起狀態時,都會有不同程度、不同方向的彎曲,完全“直男”只占 30% 左右。

 

 

那麼,不同形狀的丁丁,有不同的刺激方法。下麵我們就來一一列舉:

 

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1.黃瓜形丁丁

 

這種丁的特點是比較標準,比較直,長度處於平均水準,上、下周長相近。

 

 

 

2.香蕉形丁丁

 

香蕉型丁丁的特點是向上彎曲,長度較長,粗細不等。

 

女生的YD有一定弧度,而香蕉型丁丁向上彎曲的弧度正好能與女生的G點相切合。適用於面對面的體位。

 

 

 

3.臘腸形丁丁

 

它的特點是細長,而且一般來說,長度不是一般的長……

 

 

 

4.熱狗形丁丁

 

區別於香腸行,它的特點是粗短。

 

 

 

5.油條形丁丁

 

特點在於G頭比較尖。

 

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6.茄子形丁丁

 

這是比較完美的一種,前粗後細,長度也夠,有了這個裝備,你就可以隨便操作。

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性爱禁忌一:高潮前不给伴侣提示

 

 

 

快要高潮的时候,伴侣之间应该要互给暗示,比如“我快了”,“要了”,“来了”等等,女人更多的是“大力点”、“再快点”等等,同时还可以用一些肢体语言来表达你们的性高潮,比如说轻咬耳朵、抱得更紧等。

 

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性爱禁忌二:只关注性器官

 

 

 

在做爱的时候,不要忘记了抚摸对方的身体,轻柔的抚摸能表达爱意,能增加快感。因此女人在抚弄男人性器官的时候,别忘记了男人的其它敏感区。男人也不能只是关注女人性器

 

 

 

性爱禁忌三:性爱中不接吻

 

 

 

研究发现,很多人在性爱过程中不与伴侣接吻。原因是太急于想达到高潮,或者是性爱姿势不利相互接吻。但专家认为,性爱过程中缺少亲吻会降低情感满足,最好的办法是前戏时多亲吻或者是寻找能舒服爱爱又能相互接吻的性爱姿势。

 

 

 

性爱禁忌四:完全将体重压在伴侣身上

 

 

 

采取"上下位"做爱方式时,伴侣切忌长时间将自己的身体完全压在对方身上。以免发生呼吸不畅通的情况,难免会破坏其性趣,动作技巧难以发挥,很难全身心投入。

 

 

 

官和胸部,背部和腿部的抚摸可以滋润女人下部。

 

 

 

性爱禁忌五:过早咬到伴侣

 

 

 

有些人喜欢用“咬”来表达亲昵,但是过早的咬伴侣可能会吓到对方,或者是被咬疼,性趣下降。专家建议,最好等待伴侣完全兴奋之后,再轻咬其耳朵、肩膀、脖子或其他部位。

 

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性爱禁忌六:一言不发

 

 

 

有些人做爱的时候,只喜欢做,不喜欢说话。有些女人在做爱的时候也不喜欢呻吟,怕被人知道。但其实爱侣间甜蜜的言语能让性爱的感觉更好,而且轻轻的呻吟或说出感受是对伴侣最好的肯定和鼓励。

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男性在房事时力不从心,一般在心理或生理方面存在问题导致的,以下的因素中任意一个原因都可能导致房事时力不从心:

 

 

1、男人对这个女人兴趣不再,无法唤起他的激情。

 

  有些男人看美女,看一些片子看多了,让他对身边的女人,随着时间的流逝,兴趣大减!男人可以色,但不能色的没有骨气。拥有纯洁的心灵也很重要!男人的激情也需要女人去开发,该打扮的还是要打扮,该温柔的要温柔,该主动的要主动。记得,爱是双方的,不能只享受不付出。

 

 

 

2、自身生理或身体健康原因,无法让女人做真正女人。

 

  据漫长岁月去调查,很多疑似男人生理问题,其实是心理原因,需要女人共同配合协作男人治疗。

 

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3、心理原因,惧怕失败畏惧同房。

 

  有些男人要面子,失败一次,怕再失败没面子。找个借口做逃兵!男人应该象男人一样去战斗,不要轻易放弃!

 

 

 

4、男人有外遇,一心难两用。

 

  男人的心和身体已经给了别的女人,让他在你面前威风不再。男人有外遇,对婚姻的危害无疑是致命的。远离外遇,抗拒诱惑,应该是每个已婚男人应有的责任!

 

 

 

5、不恰当的生活方式,影响同房质量。

 

  男人过度吸烟,饮酒,忙于应酬赌博等,对男人的生理健康都会有影响的!男人要记得,身体是革命的本钱,善待自己。

 

 

 

6、忙于事业或压力大大,让男人心有余,力不足。

 

  现在的社会,是竞争压力大的社会,让男人疲惫不堪,无心无力再战!作为男人,要调整好自己的心态,正确排解生活压力。

 

 

 

7、特殊物质或岁月不饶人,让男人能力下降。

 

  据相关方面调查,在空气中的某些物质,对男人生理能力有影响。已婚男人随着年龄的增长,一般能力也会有所下降!女同胞们也要记得,长时间不和你老公同房,也会造成男人能力下降。关爱男性,也是女人应该做的。

 

 

 

8、女人讥讽嘲笑男人,男人情绪化而冷漠。

 

  女同胞们要记得,有些话不要对男人说,如:真是没用;真是瞎了眼;以前不是这样的;你是不是有人了;你是不是不爱我了……

 

  等等!女人要多给男人安慰,鼓励和信任,男人也需要女人去哄!男人也有脆弱时,也有情绪化时!

 

 

 

9、其他原因造成男人力不从心。

 

 男人自我解决过度,频繁,也会造成男人能力下降。凡事要有度,过度终究是伤害!专业性心理障碍咨询辅导,需要解决性困惑治疗性障碍点这里!当然还有个别男人是同志,只对男人有兴趣,对女人没兴趣。这样的男人只能说你嫁错人了,有种爱叫放手。

 

 

 

男人力不从心怎么办? 阿姆斯壯 壯陽

1、俯卧撑:在房事当中,臂力是助性畅快淋漓的重要保障。尤其是在传教士姿势当中,男人双手支撑在床,长时间的一个姿势可能会造成男人双臂的酸痛。而经过一段俯卧撑锻炼之后,这种现象则就会很少出现了。

 

 

 

2、深蹲:做深蹲时,很多肌肉都要动起来,从而激发大量的激素分泌,这些荷尔蒙可以提升人的性欲。同时,深蹲动作可以增强臀肌和大腿力量和持久力,有助于改善夫妻生活中的表现。做深蹲还能帮助人练出坚实迷人的臀部。

 

 

 

3、(卧举):做卧推健身,能够加强胸部、肩膀肌肉力量。女性会发现男方的胸肌更加性感,而男士则可以在房事过程中拥有更好的体力支撑自己的身体,不会太轻易疲劳。如果是女士做适当的卧推,则可以让乳房变得更挺拔。

 

 

 

4、有氧运动:血液循环顺畅,则有助于心理学上的“唤醒”过程,这对男性性功能有至关重要的影响。此外,做有氧锻炼还能帮助脑部释放内啡肽,这是一种著名的能够带来愉悦感的荷尔蒙。

 

 

 

5、凯格尔运动:对于男性来说,做凯格尔运动可以帮助他们掌控控制着射精的肌肉,从而达到增加房事持久性的目的;对于女性而言,做凯格尔运动则会帮助控制盆底肌,从而获得更大的性满足感。

 

 

6、游泳:说起游泳大家都不陌生,但是真正能够长期坚持游泳的人却并不是很多。虽然游泳相对来说比较麻烦和“昂贵”,但它的助性优势是一般运动所不能代替的。

 

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