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如果一個男人長期射精太快,不僅僅影響性生活的品質,更加會給自身帶來極大的心理負擔。

 

   專家表示:早洩和射精過快同屬性功能障礙中的射精障礙,即射精所需要的刺激閾太低,其範圍包括射精時間過早,不能達到對方的滿足而射精,以及不能有效地控制射精衝動。萬事都是事出有因,導致射精過快的原因有以下幾種:

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一、原因有幾種?

 

 

1、心理性因素

 

 

  常見的原因大多是由於男性不良的心理原因引起的。專家表示,如果男性長期存在緊張、恐慌、疲憊等不良的心理因素,會導致男性出現射精太快。同時,長期的性生活失敗又會出現反作用,造成患者心理上的惡性循環。

 

 

 

2、器質性病變

 

 

  男性存在一些器質性病變的情況,也會導致男性出現射精快。比如:男性患有了尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症亦或是患有陽痿早洩,都會導致男性性生活的時候出現射精快。

 

 

 

3、其他的原因

 

 

 

  如果男性的陰莖發育不良或者是其他的外界因素也會導致射精快。比如:陰莖包皮過長、緊身內褲等過度刺激龜頭導致射精快。

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二、射精過快怎麼辦?

 

 

 

1、進行射精控制訓練

 

 

 

  男性在快到性高潮,出現射精緊迫感的時候,可以暫時停止抽動或是抽出陰莖,用力忍住不射精,這樣可以降低性緊張感,待高潮退去,休息片刻後再根據情況恢復抽動,反復這樣可以明顯延長射精時間。

 

 

 

2、放鬆肌肉力量

 

 

 

  男性進入性高潮的時候,肌肉呈緊張狀態,這是因為PC肌控制了人的射精動作,同時牽動臀部和大腿肌肉,讓這些部位的肌肉保持緊張狀態,能使快感更強烈,更容易射精,所以適當的放鬆這些部位的肌肉力量,可以幫助延遲射精的時間。

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